Der Trend zur e-Zigarette – ich steige um !
Fast Jeder hat schon davon gehört oder gelesen, probiert haben es schon Einige und mich darf man nun dazu zählen.
Seit dem 29.10.2011 bin ich elektronische Raucherin – oder anders gesagt, ich rauche ab sofort teerfrei
Beim Stadtbummel (eigentlich hatte Schatz den mit mir gemacht,damit ich mir was Feines zum Geburtstag gönne) sind wir auf einen kleinen Shop gestossen, der die e-Zigarette anbietet. Das Vorhaben, umzusteigen, war schon lang geplant. Aber die Unwissenheit hielt uns dann vorerst noch vom Kauf ab. Nicht an diesem Tag …
Wir haben uns ausführlich beraten lassen, dürften testen und uns das umfangreiche Zubehör ansehen. Entschieden haben wir uns für die Fumidus Zigarette im XL-Pack.
(Hier ist nur eine zu sehen,die andere hat Schatz auf dem LKW – was genau drin ist, kann man im dazugehörigen Fumidus Shop sehen (siehe Link)
Das Pack besteht aus 2 e-Zigaretten, diversem Zubehör wie Tanks (gleichzeitig Mundstücke), einem Ladegerät, einer kleinen Aufbewahrungstasche und ein gratis Liquid-Fläschchen. Wir mussten lediglich ein Ladegerät dazukaufen (die 2. Ziggi ist ja für den LKW), Schatz hat sich eine stabileres Etui zur Aufbewahrung der Zigarette ausgesucht und ein Liquid-Fläschchen extra. Der Grundpreis für das Pack liegt bei ca 59-79 Euro (je nach Angebot). Für das 2. Ladegerät, das 2. Liquid und das Etui kamen dann nochmals 30 Euro dazu. Wir lagen letzten Endes dank eines Sonderangebotes bei zusammen 90 Euro. Hört sich anfangs teuer an, allerdings muss man die eigentlichen Kosten für echte Zigaretten mal gegenrechnen.
Wir haben bisher jeder für sich am Tag um die 4 Euro verqualmt. Macht also 8 Euro pro Tag zusammen. Das Ganze dann x7 – sind wir bei Kosten von 56 Euro pro Woche. Das dann wieder auf einen gesamten Monat —> 224 Euro und mehr, die sich einfach mal so in Luft auflösen.
Mit der e-Zigarette sieht das Ganze schon anders aus. Das Liquid kostet um die 5 Euro und hält ungefähr 1 Woche, bei durchschnittlichem Rauchverhalten. Der Zeitraum streckt sich später, sofern man den Genuß runterschrauben kann. Sind wir also bei 10 Euro die Woche, im Monat also 40 Euro. Wenn Verschleissteile ersetzt werden müssen, z.B. der Tank (gleichzeitig Mundstück) kommen da max. 5 Euro für ein Pack (3 Stk) dazu. Die sollten aber nicht öfter als 1x im Monat anfallen, später noch seltener, wenn man einschränken kann. Also haben wir insgesamt um die 45 Euro Kosten im Monat. Somit wandern um die 180 Euro in die Spardose. Pro Monat !
Ich mache hier keine Werbung für irgendwem, ich gebe nur meine Erfahrung, die ich in der kurzen Zeit bisher gesammelt habe, wieder. Lang genug hab ich versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, aber die Zigaretten sind seit meinem 13. Lebensjahr meine Begleiter. Also wird das ganz schön schwer. Mit der neuen e-Zigarette sieht das anders aus.Sie raucht sich wie eine echte Zigarette. Man hat unheimlich viele Geschmackssorten und auch Stärken (16mg – 24mg) Ich hab mich für Strawberry und Juicy Peach (beide 16mg) entschieden, mein Schatz für American Blend (24mg). Schatz wird aber auch zur Frucht wechseln, da der Blend einfach zu stark ist.
Zwar nimmt man noch immer Nikotin in sich auf, aber man teert nicht mehr. Also fällt die Geruchsbelästigung als Erstes weg (unsere beiden Söhne danken es mir) . Ca. 48 Std. nach der Umstellung auf e-Zigarette ändert sich der eigene Geruchssinn. Nach knapp einer Woche merkt man im Hals eine Veränderung. Was sich anfühlt, wie ein kommender Husten, ist normal. Immerhin fehlt der Teer und die Lunge merkt das. Wir haben aber noch immer Nikotin, sind also nicht auf einem unbedingt gesunden Weg. Und hier ist dann der Wille und das Durchhaltevermögen gefragt.
Man kann nämlich auch nikotinfrei rauchen. Das Liquid gibt es mit und ohne Nikotingehalt zu kaufen. Wer also komplett von den echten Ziggis weg ist und mit der e-Zigarette gut klarkommt, dem wird der Umstieg auf nikotinfrei leichtfallen. Und irgendwann später lässt man dann alles weg. Zumindest bin ich da ganz optimistisch.
Mein Akku der e-Zigarette hält gute 2 Tage, wer öfter dran zieht, der muss alle 24 Stunden laden. Das Laden des Akkus dauert ca. ne Stunde. Geht also ganz fix.Eine Tankfüllung lässt mich ebenfalls 2 Tage lang geniessen. Wer hier noch öfter ran muss, der kommt dennoch einen ganzen Tag damit hin.
Momentan habe ich ab und zu noch das Verlangen nach der echten Zigarette. 1-2 Stück pro Tag davon gönn ich mir dann auch. Aber das ist dann auch das Maximum, da ich merke, das sie widerlich werden. Unterwegs rauche ich gar nicht mehr. Wenn keine Zigaretten in der Tasche sind, dann gibt es nix zu rauchen. Irgendwo eine Schachtel kaufen? Niemals. Ich bin geizig und das Kaufen fällt mir schwer. Vorteil für mich
Ich werde jetzt sehen, wie sich das auf die kommenden Wochen auswirkt. Ich wünsche mir, das ich von dem echten Zeug wegkomme. Und irgendwann will ich auch die e-Zigarette zur Seite legen und sagen können “Das war´s – ich bin absolut rauchfrei”
Ob mein Wille stark bleibt? Warten wir´s ab – ich bin Optimistin – und wenn man bedenkt, was man sich vom Ersparten alles kaufen könnte? Frisör……Klamotten……hachja
Ich werd in regelmässigen Abständen berichten, wie es mir ergeht. Und irgendwann vielleicht tief durchatmen und “Geschafft” brüllen – ohne Hustenanfall *grins*
Tags: Bilder, Family, Fumidus, Gesundheit, Irre
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Die Anderen meinen:
@Miriam:
Recht haste … gibt andere tolle Dinge, die viel schöner sind
Besonders……ich merke jetzt erstmal, wieviel Zeit man mit Rauchen verbringt. Mein Mann raucht ja leider noch und wenn ich schon in den Startlöcher stehe, weil wir los wollen, da braucht er erstmal noch ne Ziggi -.- Das habe ich ja alles nicht mehr und es kann ganz schön Nervig werden, wenn der Partner da immer noch was an Zeit braucht *gg
@Miriam:
kenn ich irgendwoher hehe …
Für mich bleibts dabei, ich zieh es durch. Sonst wäre das ja alles für die Katz …

Na….ich drücke Dir die Daumen, das ihr beide es schafft!! Es ist sooooo schön, nichts mehr mit Zigaretten zu tun zu haben